Mejora tu vida sexual en 5 minutos con este primer consejo: Respira profundamente pues el buen sexo depende del estado de ánimo.
“Para entrar en el espacio mental adecuado, respira con todo el cuerpo” dice la entrenadora sexual Patti Britton, PhD.
«Observa tu respiración en la parte superior del pecho, luego mueve tu respiración hacia la parte inferior de tu cuerpo. Ahora, piensa en algo sexy que te haya excitado en el pasado. Centra tu atención en eso e imagina que vuelve a suceder y ¡!!!Uah…. de repente estarás de humor para el sexo!!!!.
Fuente: Prevention Magazine